Jak vybrat školní batoh?

Je až neuvěřitelné, co všechno děti nosí denně ve svých aktovkách a kolik může takový školní batoh vážit. Proto je důležité věnovat výběru batohu dostatečnou pozornost. Špatně zvolený model může vést k bolestem zad, vadnému držení těla nebo zbytečnému riziku úrazů. Jak tedy takový batoh vybrat?

1. Normy a váhové limity

  • Dle platně daných norem by prázdný batoh pro 1. stupeň základních škol neměl vážit více než 1,2 kg. Pro 2. stupeň může mít až 1,4 kg.
  • Celková hmotnost naplněného batohu by měla zůstat v rozmezí 10–15 % tělesné hmotnosti dítěte. Pokud tedy dítě váží 30 kg, batoh by po naplnění neměl přesáhnout 3 – 4,5 kg.

2. Ergonomický design

Zvolte batoh, který má zpevněná, anatomicky tvarovaná záda z lehké pevné desky a polstrování v bederní a  hrudní části. Takto tvarované batohy pomáhají udržet přirozené zakřivení páteře.
Ramenní popruhy široké min. 4 cm s měkkým polstrováním a dostatečným rozsahem nastavení rozkládají zátěž na větší plochu ramen.
Hrudní popruh, pokud batoh má, zabraňuje sjíždění popruhů a posunuje těžiště blíže k tělu.

3. Bezpečnostní prvky

Na cestě do školy bývá obzvlášť v zimních měsících ráno a brzy odpoledne šero a děti pohybující se v silničním provozu nemusí být dostatečně viditelné. Proto hledejte batoh, který má:

  • reflexní prvky ze všech stran – pásky či potisky, jež odrážejí světla aut na vzdálenost až 200 m.
  • fluorescenční barvy (žlutá, oranžová, limetková), které zvyšují viditelnost i za denního světla.

4. Organizace, materiály a odolnost

Batoh by měl mít více komor s mělkou hloubkou. Těžké knihy vkládejte co nejblíže zádům, předních kapsy jsou naopak ideální na svačinu či penál.
Do bočních kapes s gumou nebo stahovací šňůrkou patří láhev. Tato kapsa chrání učebnice před politím. 
Nepropustné, zpevněné dno zabraňuje poničení předmětů v batohu při položení na zem.
Při výběru dbejte na vhodný materiál. Odolná tkanina (polyester/nylon s PU zátěrem) a zipy zaručují dlouhou životnost.

5. Servis a záruka

Renomovaní výrobci nabízejí minimálně dvouletou záruku a často také bezplatný servis zipů či přezek. Vyplatí se ověřit dostupnost náhradních dílů nebo lokálního servisu – investice do kvalitního batohu se tak vrátí v několika sezónách používání.

6. Jak batoh před koupí vyzkoušet

  1. Naplňte jej v prodejně učebnicemi na přibližnou školní váhu.
  2. Seřiďte popruhy tak, aby horní okraj batohu končil přibližně u ramen a spodní maximálně v úrovni křížové kosti.
  3. Zapněte hrudní popruh –mezi popruhem a hrudní kostí by měl zůstat prostor na dva prsty
  4. Nechte dítě s batohem po prodejěn chodit alespoň 5 minut. Sledujte, zda se nehrbí, batoh neklouže a ramenní popruhy netlačí do krku.

Závěrečné shrnutí

Správně zvolený školní batoh je investicí do zdraví i bezpečnosti dítěte. Sledujte váhu, ergonomii, viditelnost a odolnost materiálů – a před finálním rozhodnutím nechte dítě batoh důkladně vyzkoušet.  Vy i vaše ratolest pak strávíte začátek školního roku bez bolestí zad i bez starostí, že se aktovka po pár týdnech rozpadne.

 

Publikováno: 22. 7. 2025

Autor: studiozdravehoobouvani.cz

další články

Hledat: ""

0 ks
Košík: 0
  • Košík (0 Kč)0